OLIMP FLEXAGEN

فلكساجين – Flexagen هو المكون الرئيسي للأنسجة الضامة التي تتكون منها عدة أجزاء من الجسم ، بما في ذلك الأوتار والأربطة والجلد والعضلات (1 مصدر موثوق).

يحتوي الكولاجين على العديد من الوظائف المهمة ، بما في ذلك تزويد بشرتك ببنية وتقوية عظامك .

هناك 28 نوعًا من الكولاجين ، ولكن فيما يلي الأنواع الأربعة الأكثر شيوعًا (مصدر موثوق 1):

النوع الأول: النوع الأكثر شيوعًا ، يوجد في جميع الأنسجة الضامة

النوع الثاني: يوجد في المفاصل والأقراص الفقرية (الوسائد التي تعمل كممتص للصدمات في العمود الفقري)

النوع lll: المكون الرئيسي للألياف الشبكية الموجودة في الجلد والأوعية الدموية

النوع lV: أحد مكونات الكليتين والأذن الداخلية وعدسة العين

في السنوات الأخيرة ، أصبحت مكملات الكولاجين شائعة. يتحلل معظمها بالماء ، مما يعني أنه تم تكسير الكولاجين لتسهيل امتصاصه.

تأتي هذه المكملات بشكل أساسي في شكل مسحوق ولكنها متوفرة أيضًا في كبسولات. تختلف أنواع الكولاجين الموجودة في المكملات – بعضها يحتوي على نوع واحد أو نوعين ، بينما يحتوي البعض الآخر على ما يصل إلى خمسة.

قد تزيد العديد من الأطعمة بشكل طبيعي من تناول الكولاجين ، بما في ذلك مرق العظام.