GOLD-OMEGA 3

هو عبارة عن حمض دهنيّ غير مشبع، ويحتوي على آصرة مزدوجة، ويتمّ استخراجه في العادة من سمك السلمون، ولديه الكثير من الفوائد، ويحتوي على عنصرين أساسيين، وهما EPA، وDHA، ومن الجدير بالذكر أنّه من العناصر التي لا يمكن للجسم إنتاجها.

  تعتبر الأحماض الدهنيّة مهمة بشكل كبير لجسم الإنسان، حيث إنّها تزوّد الجسم بالراحة بعد ممارسة التمارين التي تحسن من عمل العضلات، وهناك الكثير من الدراسات التي أكدت أهمية الأوميغا 3 في حرق الدهون، وبناء عضلات الجسم، بالإضافة إلى أنّها تساعد على أكسدة الدهون، وتحسّن استهلاك الجسم للسعرات الحرارية، وتعالج حساسية الإنسولين، وتحسن تدفق الدم إلى العضلات أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وبالتالي تمنع من تكسر العضلات، وتحارب الالتهابات.