الكرياتين أحادي الهيدرات هو مكمل غذائي يكمل الكرياتين لزيادة الكرياتين في الجسم المخزن في الأنسجة العضلية. كلما زاد تركيز الكرياتين في خلايا العضلات ، زادت الطاقة المكثفة المتاحة للعضلات للتقلص بشكل أقوى لفترة أطول. الكرياتين أحادي الهيدرات هو شكل من أشكال الكرياتين تم استخدامه بنجاح لسنوات عديدة ، وقد خلص العديد من الباحثين إلى أنه الشكل الأكثر فعالية وأمانًا. إنه مكمل أساسي لا ينبغي تجاهله في روتين لياقتك. إنه مثالي لزيادة احتياطيات طاقة ATP على المستوى العضلي لأي شخص يتطلع إلى التدريب بقوة وكثافة أكبر. يضمن الكرياتين أحادي الهيدرات من Hot Nutrition نقاء أعلى طلب ، حيث تقدم كل حصة 5 جرام كاملة من الكرياتين. إنه مكمل ممتاز لتعزيز نمو العضلات بعد التمرين. يعتبر من أقوى المكملات الغذائية لزيادة كتلة العضلات وقوتها. يعمل الكرياتين أحادي الهيدرات عن طريق زيادة احتباس الماء في خلايا العضلات. قد تساعد زيادة الماء في الخلية في تقليل تكسير البروتين وتحسين الانتعاش وزيادة النمو بشكل أكبر.

إلى جانب ذلك ، يحتوي الكرياتين أحادي الهيدرات لدينا على L-Taurine ، وهو حمض أميني يساعد في تقوية ودعم العضلات وكذلك نظام الأوعية الدموية الذي ينقل الدم في جميع أنحاء الجسم. العنصر النشط الآخر في منتجنا هو البيريدوكسين ، وهو مطلوب لسكريات الجسم والدهون والبروتينات للعمل بفعالية.

الاستخدام المقترح: أضف 5 جم (1 مغرفة) من الكرياتين أحادي الهيدرات في 200 مل من الماء أو الحليب وتناوله مباشرة قبل التمرين أو بعده.

تحذيرات: لا تستخدمه إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مركبات المكملات. لا تستخدم أثناء الحمل والرضاعة دون استشارة الطبيب. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا ينبغي استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع ومتوازن. يوصى باتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.