زيت السمك
غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والذي له اعديد من الفوائد بما في ذلك وظائف المخ ، وصحة القلب ، ودعم المفاصل والعضلات ، والمناعة.
الأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية ، لكن أجسامنا لا تستطيع إنتاجها. وبالتالي ، يجب الحصول عليها من خلال الطعام أو المكملات الغذائية. في حين أن معظم الناس يربطون زيت السمك بصحة القلب والدماغ ، فإن هذا المكمل القوي يمكن أن يعزز أيضًا الأداء الرياضي ويمكن أن يكون مفيدًا لتناوله قبل التدريب أو بعده. يمكن أن تساعد أوميغا 3 في مكافحة الجذور الحرة التي تتراكم أثناء التدريب المكثفر والقوي, اضافة الى هذا تعزز القدرة على التحمل مع تعزيز الاستشفاء والتعافي بشكل أسرع بعد التدريب وتقليل وجع العضلات. زيت السمك
نعلم جميعًا أن أفضل طريقة للحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية في نظامنا الغذائي هي من خلال تناول الأسماك ، لكننا نعلم أيضًا أن معظم الناس لا يهتمون بالطهي أو تناول السمك. أدخل زيت السمك من سلسلة التدريب الأساسي. غني بأوميكا 3 ، المكون من EPA و DHA و DPA ، زيت السمك التدريبي الأساسي هو طريقة رائعة لإكمال نظامك الغذائي دون فوضى أو رائحة الطهي.
الاستخدام المقترح:
كن أول من يقيم “REDCON1 FishOil”
يجب عليك تسجيل الدخول لنشر مراجعة.
منتجات ذات صلة
بروتين الضخامة
البروتين
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.